Vaikka kohdun laskeuma herättää usein huolta yhdynnän mahdottomuudesta, se harvoin estää sitä täysin, ja lievässä muodossa oireet voivat pysyä kokonaan poissa. Tämä opas kertoo lääketieteellisiin tutkimuksiin ja potilaskokemuksiin perustuen, miten laskeuma vaikuttaa seksielämään ja miten ongelmia voidaan hoitaa.

Ala missa naita

4 liittyvaa artikkelia

Oireet ja tunnistaminen

Hoitovaihtoehdot

  • Lantionpohjan harjoittelu (Terveyskirjaston lääkärikirja)
  • Paikallinen estrogeenihoito (Terveyskirjaston lääkärikirja)
  • Laskeumarenkaat (Terveyskirjaston lääkärikirja)
  • Leikkaushoito (Terveyskylän Naistalo)

Seksielämä

  • Lievä laskeuma: yleensä ongelmaton (Terveyskirjaston lääkärikirja)
  • Kookas laskeuma: voi vaatia asentomuutoksia (Terveyskirjaston lääkärikirja)
  • Leikkauksen jälkeen 4–6 viikon tauko (Terveyskylän Naistalo)
  • Seksuaaliterapia tarvittaessa

Kokemuksia ja vertaistuki

Yhdyntöjen tauko leikkauksen jälkeen: 4–6 viikkoa | Laskeuman korjausleikkauksen vaikutus: Parantaa merkittävästi | Vähäisen laskeuman vaikutus: Ei yleensä ongelmia | Kookkaan laskeuman vaikutus: Voi tehdä hankalan

Naiselle, jolla on kohdun laskeuma, ennuste seksielämän kannalta on hyvä: lievä laskeuma ei yleensä haittaa yhdyntää, ja kookkaampikin laskeuma on hoidettavissa joko konservatiivisesti tai leikkauksella.

Ymmärrä perustiedot kohdun laskeumasta. Seuraava taulukko kokoaa tärkeimmät asiat:

Mikä on kohdun laskeuma? Kohtu laskeutuu alemmas emättimeen lantionpohjan heikkouden vuoksi.
Yleisyys Noin 30–50 % synnyttäneistä naisista kokee jonkin asteisen laskeuman.
Tyypilliset oireet Painon tunne, näppy, virtsaamisvaivat, yhdyntäkipu.
Hoitovaihtoehdot Lantionpohjan harjoittelu, pesari, leikkaus.
Vaikutus yhdyntään Lievä ei yleensä haittaa, kookas voi tehdä yhdynnästä hankalan.

Mistä tietää, että kohtu on laskeutunut?

Mitä oireita kohdun laskeuma aiheuttaa?

Kohdun laskeuman tyypillisimpiä oireita ovat painon tunne alavatsalla tai emättimessä sekä tunne, että jokin on ”tippumassa” ulos. Monet naiset kuvailevat näppyä emättimen suulla. Virtsaamisvaivat, kuten tiheä virtsaamisen tarve, virtsankarkailu tai vaikeus tyhjentää rakko kunnolla, ovat yleisiä. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Voiko kohtu tippua ulos?

Täydellistä kohdun ulostuloa kutsutaan prolapsiksi tai procidentiaksi. Se on mahdollista vaikeassa laskeumassa, jossa kohtu työntyy kokonaan emättimen ulkopuolelle. Tämä aiheuttaa merkittäviä oireita ja vaatii yleensä leikkaushoitoa. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Jos epäilet laskeumaa, varo gynekologin tutkimus. Lääkäri pystyy toteamaan laskeuman ja sen asteen sisätutkimuksessa.

Mihin oireisiin kannattaa kiinnittää huomiota? Yhdyntäkipu ja tunne siitä, että yhdyntä ei tunnu enää samalta, ovat monella naisella syy hakeutua lääkäriin. Oireita ovat myös alavatsan painon tunne, joka helpottaa maatessa. Kun laskeuma pahenee, oireet yleensä lisääntyvät ja vaikuttavat arkielämään.

Johtopäätös: Oireiden kirjo on laaja, mutta yhdyntäkipu ja tunne ”pullistumasta” ovat yleisimpiä syitä hakeutua tutkimuksiin. Mitä aiemmin laskeuma todetaan, sitä paremmin sitä voidaan hoitaa.

Voiko kohdun laskeuma parantua?

Miten kohdun laskeumaa hoidetaan?

Lievää kohdunlaskeumaa voidaan hoitaa tehokkaasti lantionpohjan lihasten harjoittelulla. Harjoittelua tarvitaan viisi kertaa viikossa lihasvoiman parantamiseksi ja kolme kertaa viikossa ylläpitämiseksi. Terveyskirjaston mukaan fysioterapeutin ohjaus tehostaa harjoittelun toteuttamista. Paikallinen emättimen estrogeenihoito lievittää limakalvo-oireita ja on erityisen tärkeää laskeumarengasta käyttävillä vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla. Laskeumarenkaat ja -kuutiot voivat helpottaa oireita ja siirtää tai välttää leikkausta. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Leikkaushoito

Jos laskeuma on selvä ja oireet haittaavat päivittäistä arkielämää, suunnitellaan yleensä leikkausta. Emättimen etuseinämän laskeuman korjaus kohdunpoistolla tai ilman parantaa tutkimusten mukaan merkittävästi seksuaalitoimintoja ja vähentää yhdyntäkipuja. Terveyskylän Naistalon mukaan uuden katsausartikkelin perusteella laskeumaleikkaus parantaa yhdyntäkivun 2,5 kertaa useammin kuin huonontaa. Nykyaikaisilla leikkaustekniikoilla saadaan erinomainen apu myös yhdynnän aikana tapahtuvaan virtsankarkailuun. (Terveyskylän Naistalo)

Kaikki potilaat eivät saa parannusta yhdyntäkipuun laskeumaleikkauksen jälkeen. Leikkaushoito on aina yksilöllinen päätös, josta keskustellaan hoitavan lääkärin kanssa. (Terveyskylän Naistalo)

Mikä on epäselvää?

On epäselvää, voiko lievä laskeuma parantua täysin itsestään ilman hoitoa. Terveyskirjasto toteaa, että osalla lievä laskeuma saattaa parantua itsekseen, mutta monilla se pysyy pahemmillaan ja jopa pahenee ajan myötä. Myöskään laskeuman tarkasta vaikutuksesta orgasmiin ei ole laajaa tutkimustietoa.

Johtopäätös: Lantionpohjan harjoittelu ja elintapamuutokset ovat ensisijaisia hoitoja. Leikkaus on tehokas vaihtoehto silloin, kun oireet ovat hankalia ja haittaavat jokapäiväistä elämää.

Miten kohdun laskeuma vaikuttaa yhdyntään?

Vähäinen vs kookas laskeuma

Terveystalon mukaan vähäinen laskeuma ei yleensä aiheuta ongelmia yhdynnöissä. Kookas laskeuma sen sijaan voi tehdä yhdynnästä hankalan ja aiheuttaa kipua. Yhdyntäkipu (dyspareunia) on yleisin seksuaalinen oire, jota laskeuma aiheuttaa. Kookas laskeuma voi myös aiheuttaa tunteen siitä, että jokin on tiellä, ja se voi vaikuttaa kumppanin tuntemuksiin yhdynnässä. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

”Vähäinen laskeuma ei yleensä aiheuta ongelmia yhdynnöissä. Kookas laskeuma voi tehdä yhdynnästä hankalan.”Terveystalo

Leikkauksen vaikutus yhdyntään

Emättimen etuseinämän laskeuman korjaus kohdunpoistolla tai ilman parantaa tutkimusten mukaan merkittävästi seksuaalitoimintoja ja vähentää yhdyntäkipuja. Leikkauksen jälkeen suositellaan 4–6 viikon taukoa yhdynnöistä, jotta kudokset saavat parantua rauhassa. Terveyskylän Naistalon mukaan leikkaushoidon jälkeen tehdyissä kyselytutkimuksissa naiset ovat raportoineet seksuaalitoimintojen parantuneen merkittävästi. (Terveyskylän Naistalo)

”Emättimen etuseinämän laskeuman korjaus kohdunpoistolla tai ilman parantaa tutkimusten mukaan merkittävästi seksuaalitoimintoja ja vähentää yhdyntäkipuja.”Terveyskylä / Naistalo

Seksielämän parantaminen laskeuman kanssa: 4 askelta

  1. Keskustele avoimesti kumppanin kanssa. Kerro tunteistasi ja peloistasi – ymmärrys lisää läheisyyttä.
  2. Kokeile eri seksiasentoja. Asennot, joissa nainen on päällä, voivat tuntua paremmilta, koska laskeuma ei painaudu alaspäin.
  3. Käytä liukuvoidetta. Se vähentää kitkaa ja tekee yhdynnästä miellyttävämmän, erityisesti jos käytät estrogeenihoitoa.
  4. Harjoita lantionpohjaa. Vahva lantionpohja parantaa verenkiertoa ja aistimuksia yhdynnässä.

Johtopäätös: Laskeuma voi vaikuttaa yhdyntään, mutta se on harvoin este nautinnolliselle seksille. Oikeilla asennoilla, liukuvoiteella ja lantionpohjan harjoittelulla yhdynnästä voi tehdä miellyttävän.

Mitä kokemuksia kohdun laskeumasta on?

Kokemukset kohdun laskeumasta vaihtelevat suuresti. Osa naisista ei koe lainkaan oireita, kun taas toisille laskeuma aiheuttaa merkittävää haittaa ja kipua. Monille yllätyksenä tulee vaikutus seksielämään ja parisuhteeseen.

”Laskeuma saattaa herkästi vaikuttaa niin parisuhteeseen kuin ystävyyssuhteisiinkin. Häpeä oman kehon muutoksista sekä pelko kumppanin reaktioista ovat yleisiä.”Luotalantionpohjaasi

Miten laskeuma vaikuttaa parisuhteeseen?

Häpeä omasta kehosta saattaa vähentää halukkuutta läheisyyteen. Moni laskeumasta kärsivä nainen välttelee yhdyntää kivun ja pelon vuoksi. Tämä voi luoda jännitteitä parisuhteeseen. Kumppanin tuki ja ymmärrys ovat tärkeitä. Vertaistukiryhmät verkossa tarjoavat mahdollisuuden jakaa kokemuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.

Häpeä on yleinen, mutta turha tunne. Kohdun laskeuma on sairaus, joka koskettaa hyvin monia synnyttäneitä naisia. Hoitoon hakeutuminen on aina oikea ratkaisu.

Johtopäätös: Laskeumasta puhuminen kumppanin, ystävien ja hoitohenkilökunnan kanssa vähentää häpeää ja auttaa löytämään parhaat keinot seksuaalisen hyvinvoinnin parantamiseksi.

Miten kohdun laskeuma vaikuttaa raskauteen?

Onko laskeuma este raskaudelle?

Kohdun laskeuma ei yleensä estä raskautta, mutta se voi vaikuttaa oireisiin raskauden aikana. Raskaus ja synnytys, erityisesti vaikea alatiesynnytys, voivat pahentaa laskeumaa. Lantionpohjan harjoittelu ennen raskautta, sen aikana ja synnytyksen jälkeen on tärkeää oireiden hallitsemiseksi.

Miten raskaus vaikuttaa laskeumaan?

Raskaus lisää painetta lantionpohjaan, mikä saattaa väliaikaisesti pahentaa laskeuman oireita. Synnytyksessä lantionpohja voi venyä, mikä voi lisätä laskeuman riskiä. Jos suunnittelet raskautta ja sinulla on laskeuma, keskustele gynekologisi kanssa parhaasta mahdollisesta tavasta synnyttää.

Johtopäätös: Nainen, jolla on kohdun laskeuma, voi yleensä tulla raskaaksi ja synnyttää turvallisesti, mutta seuranta ja lantionpohjan harjoittelu ovat erityisen tärkeitä raskauden aikana ja sen jälkeen.

Usein kysyttyä – kohdun laskeuma ja yhdyntä

Voiko kohdun laskeuma estää yhdynnän kokonaan?

Kookas laskeuma voi tehdä yhdynnästä hankalan, mutta se estää sen harvoin kokonaan. Yhdynnässä voidaan kokeilla eri asentoja, käyttää liukuvoidetta ja harjoittaa lantionpohjaa. Jos yhdyntä on liian kivulias, leikkaushoito yleensä korjaa tilanteen merkittävästi. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Miten laskeuma vaikuttaa orgasmiin?

Tutkimustieto on vähäistä, mutta laskeuma voi vaikuttaa orgasmiin heikentämällä lantionpohjan lihasten toimintaa ja verenkiertoa. Monet naiset kokevat, että lantionpohjan harjoittelu parantaa aistimuksia ja tehostaa orgasmia. Leikkauksen jälkeen seksuaalitoiminnot yleensä paranevat. (Terveyskylän Naistalo)

Onko seksin harrastaminen turvallista kohdun laskeuman kanssa?

Kyllä, se on turvallista. Yhdyntä ei vaurioita kohtua eikä pahenna taudin tilaa. Jos yhdyntä aiheuttaa kipua, kannattaa kokeilla eri asentoja ja liukuvoidetta. Keskustele aina lääkärin kanssa, jos oireet huolestuttavat. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Voiko laskeuma pahentua seksin aikana?

Ei. Yhdyntä ei itsessään pahenna laskeumaa. Laskeuman paheneminen liittyy yleensä ikääntymiseen, synnytyksiin, raskaaseen nostamiseen tai lantionpohjan lihasten heikkenemiseen. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Miten kumppani voi tukea laskeumasta kärsivää?

Kumppani voi tukea olemalla ymmärtäväinen ja osoittamalla, ettei laskeuma vähennä halua tai kiinnostusta. Avoin keskustelu seksuaalisista toiveista ja peloista on tärkeää. Yhdessä voidaan kokeilla uusia asentoja ja tapoja lähestyä toista. (Luotalantionpohjaasi)

Mitkä seksiasennot sopivat laskeuman kanssa?

Asennot, joissa nainen on päällä, vähentävät laskeuman painetta alaspäin. Myös kylkiasento ja lähetyslähetysasento voivat tuntua miellyttäviltä. Kokeile rohkeasti, mikä tuntuu itselle ja kumppanille parhaalta. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Auttaako lantionpohjan harjoittelu seksielämässä?

Kyllä. Vahva lantionpohja parantaa verenkiertoa emättimen seudulla, lisää aistimuksia ja ehkäisee virtsankarkailua yhdynnän aikana. Lantionpohjan lihaksia tulee harjoittaa vähintään kolme kertaa viikossa ylläpitämiseksi ja viisi kertaa viikossa parantamiseksi. (Terveyskirjaston lääkärikirja)

Kohdun laskeumasta kärsivä nainen voi aktiivisen hoidon ja avoimen keskustelun avulla säilyttää tyydyttävän seksielämän. Sekä konservatiiviset hoidot, kuten lantionpohjan harjoittelu ja estrogeenivoide, että leikkaushoito tarjoavat hyviä tuloksia.